開學(xué)啦

開學(xué)在即

相信大部分同學(xué)會(huì)有以下癥狀

恐懼上學(xué)，心慌意亂

與被窩難舍難分

與電視依依不舍

和手機(jī)形影不離

今天，小編就來和大家扒一扒

開學(xué)前的“收心”攻略

可以提前制定和開學(xué)后接近的作息時(shí)間表，模擬開學(xué)節(jié)奏，調(diào)節(jié)我們暑假“放縱”的生物鐘，將自己的狀態(tài)慢慢帶回到正常的學(xué)習(xí)軌道。

新學(xué)期，新目標(biāo)，可以提前制定開學(xué)計(jì)劃。例如新學(xué)期有什么打算、有沒有新的學(xué)習(xí)目標(biāo)、需要哪些幫助等，消除假期后的盲目感、失落感，達(dá)到“收心”的效果。

大多數(shù)學(xué)生的飲食規(guī)律在假期都被嚴(yán)重地破壞了，主要原因在于假期的主食都是各種零食和飲料，所以開學(xué)前的這幾天務(wù)必要均衡飲食，平時(shí)飲食建議多吃一些清淡的食物，少吃一些油膩性食物，同時(shí)盡量攝入一些富含維生素蛋白質(zhì)的食物，營(yíng)養(yǎng)跟上才會(huì)有充沛的精力好好學(xué)習(xí)。

在接下來假期時(shí)間里，同學(xué)們不妨列出每天必須做的事和想做的事，將自己的事情按照重要性劃分級(jí)別，根據(jù)必要事和重要事給時(shí)間做預(yù)算，找回上學(xué)時(shí)的良好習(xí)慣。

黃梅一中附屬濱江學(xué)校

建設(shè)投資8000萬(wàn)元，占地100畝，總占地面積約3.5萬(wàn)㎡。共設(shè)初中部42個(gè)班（2000人），小學(xué)部18個(gè)班（1000人），共計(jì)3000人。學(xué)校屬公辦體制學(xué)校，設(shè)一校兩部(小學(xué)、初中部)。建成后，世紀(jì)金都將是濱江新區(qū)唯一擁有從幼兒園到小學(xué)、初中九年一貫制教育資源的社區(qū)。